“Another year over and what have you done?” pregunta la canción de John Lennon (Merry Christmas- war is over).

Good question! What have we done and what WILL we do now?

En esta época es el momento de pensar en el pasado año, pero también para pensar en el futuro y plantearnos cosas nuevas.

This year, I promise I will… (Me prometo que este año…)

Mucha gente en todos los países hace los famosos New Year´s resolutions (propósitos de Año Nuevo) y deciden “turn over a new leaf” (vuelta a una nueva página). ¿Sabías que, al contrario de lo que piensa la gente, hay menos suicidios y muertes en esta época? Eso demuestra que ¡lo último que perdemos los seres humanos es la esperanza! Siempre hay que pensar que viene algo nuevo y mejor en la vida.

Hoy en día, unos de los propósitos más populares suelen ser:

 

  • Lose weight (perder peso).

 

    • Get in shape / get fit (ponerte en forma).

 

  • Give up smoking / drinking alcohol (dejar de fumar/beber alcohol).
  • Cut down on alcohol (reducir la cantidad de alcohol que bebes/beber menos).
  • Eat more healthily (comer más sano).
  • Learn English. 
  • Get out of debt / save more money (pagar tus deudas/ahorrar más).

 

  • Take up a new hobby (empezar un nuevo hobby).

How to KEEP your New Year’s Resolutions (Cómo mantener tus propósitos)

 

  • En muchas listas suele haber un deseo de aprender inglés. ¡Eso está bien! Si empiezas en enero, ¡imagínate lo que vas a poder decir en diciembre! Con el inglés puedes viajar, tener un nuevo puesto de trabajo con un sueldo más alto; hacer nuevos amigos e incluso encontrar a tu media naranja. Además, dicen que la gente que habla dos (o más) idiomas tiene ventajas de salud y puede luchar contra la demencia más fácilmente. Win win!

 

 

Entonces, si vives en Madrid, busca tu centro Cambridge House más cercano (hay seis en Madrid en los barrios más céntricos) y haz una prueba de nivel con profesionales que te ayudarán a encontrar el curso más indicado para ti –que puede ser inglés general o para preparar uno de los exámenes de Cambridge: First o Advanced–.

 

Si no vives en Madrid, apúntate a Talking with Cambridge House, el curso online que puedes hacer en cualquier momento del día y lugar de España. ¡Nunca ha sido tan fácil mantener tus New Year’s Resolutions!

Pero la clave para mantenerlos es: no acudir a una academia inferior que te pueda engañar o no responda a tus expectativas. Si eliges bien una buena escuela, con buenos profesores y métodos y, no solo te ves progresar, sino que lo pasas bien yendo allí, eso te motivará para continuar y no abandonar. 

 

  • Y si quieres hacer más ejercicio, elige la forma que más te guste. Si te apetece ir a un gimnasio donde te sientes cómodo y tiene horarios convenientes para ti, inscríbete.  O te aburre el gimnasio y prefieres hacer deporte en equipo y socializar a la vez –apúntate a un club de padel, fútbol o de baile.

 

  • Si te gustaría comer más sano, haz cambios pequeños. Dicen que esos cambios son más sostenibles, en lugar de decir: ¡No vuelvo a comer chocolate! Simplemente, reduce la cantidad que tomas. ¡No hagas propósitos inalcanzables, pues no vas a poder mantenerlos!

 

So, make 2020 your year for learning English well and meeting the goals you set yourself! 

Good luck and Happy New Year from all of us here at Talking with Cambridge House.